ぎっくり腰(急性腰痛)はクセになるの？

目黒区にお住いの40代の女性が、腰痛で来院されました。
3週間前ゴルフの練習を一生懸命やった翌日の夜、入浴後に急に腰が痛くなりました。痛みは徐々に増し、寝返りもできません。座っているとじわじわ痛み、くしゃみや屈んだりすると痛みが強まります。

 １） 病院での診断と治療経過

病院の整形外科でレントゲン検査をしましたが異常ありませんでした。痛み止めの薬を処方してもらい楽になってきましたが、1週間後にぶり返し、病院でさらに強い薬をもらいました。しかし、腰の芯の痛みが取れません。

 ２） カイロプラクティック・整体の考え

カイロプラクティックと整体の検査の結果、骨盤の左の仙腸関節に歪みと緩みがあり、これにより骨盤まわりの筋肉に無理がかかり痛みが出ることがわかりました。痛みの発症は連休明けで、ゴルフの練習以外はいつもより長時間睡眠を取り、ソファーでくつろいですごされていたそうです。お仕事はほとんどデスクワークですから、緩みが蓄積された骨盤の関節に限界が来たのだと思います。

 ３）カイロプラクティック・整体の治療と経過

１回目の治療；左の骨盤の緩みと歪みの調整。骨盤周囲の筋肉のバランスを調整すると、痛みはすぐになくなりました。

「ぎっくり腰はクセになるのか？」というご質問をいただきました。

①抗炎症剤や痛み止めで痛みを抑えても、原因となる骨格の問題(この場合は骨盤の仙腸関節の緩み)を調整しないと再発します。
②原因となる骨格の問題を調整しても、骨格に問題を起こすような習慣(この場合は、長時間のデスクワークや、カウチポテトな休日、慢性的な歩き不足)を改善しないと再発します。

この方にはウォーキングと簡単なエクササイズで再発を防げるとご説明しました。

東京都JR目黒駅徒歩１分の日本カイロプラクティックセンター目黒は、1989年開業、臨床経験3万人以上の実績を誇る、目黒で口コミ人気ナンバー１のカイロプラクティックの整体院です。病院では治りにくいぎっくり腰や腰痛などの症状を改善したいという方はお気軽にお問い合わせください。 

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