7日間脂肪燃焼ダイエット(7日目) [ダイエット体験記]

日本カイロプラクティックセンター目黒

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7日間脂肪燃焼ダイエット(7日目) [ダイエット体験記]

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2009/06/23 7日間脂肪燃焼ダイエット(7日目) [ダイエット体験記]

12997170637日目;野菜、甘味料の入らないフルーツジュースのみ。満腹になるまで食べてください。
スープも最低1食。玄米いくら食べても可。

 

7:30起床。計量59.5kg!やっと大台にはいりました。
朝食玄米ご飯、キムチ、きんぴらごぼう、スープ1杯。楽しみにしていたご飯ですが、あまり感動がありません。
13:00昼食玄米ご飯、シラスオロシ、スープ。白魚はいけないかもですが、どうしても食べたかったので。
19:00夕食スープ2杯。
24:00終了!ビール2本乾杯。我慢しようかと思いましたが、心の糸が切れました。

 

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