テニス肘の治療方法、原因、症状(上腕骨外側上顆炎）/目黒駅近く日本カイロプラクティックセンター

テニス肘のカイロプラクティック治療方法　原因　症状　肘の痛み　上腕骨外側上顆炎　キネシオテープ

□ テニス肘の症状、原因、治療方法（上腕骨外側上顆炎）

テニス肘は上腕骨外側上顆炎と呼ばれ、主にテニスプレーヤーで40歳～50歳の方に多く見られます。またパソコンでキーボードやマウスをたくさん使う人や、固いビンのふたを開けようとした年配の女性などにも同様の症状が発生します。また、三味線奏者の弦を抑える方の手の肘にも見られました。

症状は、手のひらを上ににむけて腕を伸ばした時、親指側の肘のへこんでいる辺りの痛みで、手首を反らせるように力を入れたり、ドアノブを回そうとしたり、雑巾を絞る時など痛みが強くなります。
テニスプレーヤーの場合、バックハンドでボールを打つ時に手首や肘を伸ばしたまま打つ癖があると発症しやすいようです。

①テニス肘（上腕骨外側上顆炎）の一般医学での考え方と治療

総伸筋腱群（総指伸筋、小指伸筋、尺側手根伸筋）の炎症と考えられています。基本的にレントゲンには変化が見られず、コーゼンテスト、チェアテスト、中指伸展テストなどで確認します。治療は原則的に保存療法で、安静にし、抗炎症剤を注射する。湿布を貼る。疼痛が強くて睡眠障害や運動障害のある場合、塩酸プロカイン(麻酔）プレドニゾロン（ステロイド）などを注射する。

②テニス肘（上腕骨外側上顆炎）のカイロプラクティックでの考え方と治療

総指伸筋の炎症のみならず、腕トウ関節、上トウ尺関節のズレ、ゆるみを調整しなければ、症状は長引きます。検査には整形外科と同様コーゼンテスト、チェアテスト、中指伸展テストを用います。炎症を抑える為にアイシングします。また筋肉の保護、リンパの流れを促進するキネシオテープを貼ります。長期間放置されたものでない限り、すぐに治ります。
また、テニス肘になりやすいヒトは、頭部が肘から離れるように身体のバランスが崩れていますので、頚椎や胸椎などの調整が必須です。またそのようなヒトは今後、同側の肩や手首なども傷める恐れがありますので、カイロプラクティックで身体全体のケアをしてパフォーマンスを向上させてください。

日本カイロプラクティックセンター目黒

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