【肩の痛み】ゴルフ練習でチンバックを意識したら肩の痛み【症例】 | カイロプラクティックなら東京都、目黒から情報を発信 | ブログ

目黒区にお住まいの60代の男性が肩の痛みで来院されました。

昨日チンバックを意識してゴルフの練習をしていて、肩を痛めてしまったそうです。チンバックとは、ゴルフのスイング時にアゴを後ろに下げる動作のことです。バックスイング時に顎を右に捻ることで、肩の回転をスムーズにし、バックスイングでの窮屈感をなくす効果があると考えられています。

カイロプラクティックの検査をしてみますと、頚胸移行部(背骨の首と肩の境辺り)の歪み、僧帽筋の拘縮がありました。

頚胸移行部の歪みを矯正し、グラストンテクニックで僧帽筋の筋膜リリースをすると、肩の痛みもなくなりました。顎を強く引くチンバックを意識した結果、頚胸移行部の関節がずれて、そのまま無理な動きを続けた結果僧帽筋の筋膜に癒着が発生してしまったと考えられます。

スポーツによる肩の痛みは、カイロプラクティックと相性がよくすぐ解消しますが、無理な姿勢や反復練習のしすぎなどで発生するする方もいらっしゃいます。

そのような方にはカイロプラクティックによる定期的なメンテナンスは非常に重要です。定期的に当院での施術を受けることで、潜在的なさまざまな問題を早期に発見することができます。早期発見・早期対応が、深刻な病気の進行を防ぐ鍵となります。自分自身の体調を定期的に見直し、健康状態を確認する意識を持つことが大切です。

東京都品川区JR目黒駅徒歩１分すぐの整体院「日本カイロプラクティックセンター目黒」は1989年開業の老舗カイロ整体院です。施術はすべて国際基準の学位を持つカイロプラクターである院長が担当いたします。交通の要所に位置するため、各地から沢山の方に来院いただいております。また、お医者様や病院関係者様にもご利用いただき、厚い信頼を賜っております。お一人おひとりの症状に合ったベストな施術を行います。ゴルフなどスポーツによる痛みなどの症状を改善やパフォーマンスを向上したいという方はお気軽にお問い合わせください。